Elektrostymulacja Nowy Targ to zabieg znany również jako elektromiostymulacja (EMS). Jest to innowacyjna metoda stymulacji mięśni, wykorzystująca impulsy elektryczne do stymulowania mięśni. Ten zabieg dobrze odwzorowuje naturalne proces rozbudowy mięśni i go pobudza.
Podczas sesji elektrostymulacji elektrody umieszcza się na skórze w określonych miejscach. Następnie urządzenie dostarcza impulsy elektryczne, które docierają do mięśni. Pobudzają one nerwy, które z kolei inicjują skurcze mięśni, podobne do naturalnie zachodzących podczas ćwiczeń fizycznych, ale są indukowane sztucznie. Dzięki temu elektrostymulacja pozwala na intensywne, skoncentrowane treningi mięśni, nawet bez aktywnego udziału osoby poddawanej zabiegowi.
Elektrostymulację wykorzystuje się w treningu mięśni całego ciała lub określonych partii ciała, w zależności od indywidualnych potrzeb i celów treningowych. Kosmetolog wykonujący elektrostymulację brzucha w Medical Clinic Podhale Art umieszcza elektrody na mięśniach brzucha, a impulsy elektryczne skupiają się na tych właśnie mięśniach, co pozwala na ich intensywny trening.
Wykonanie elektrostymulacji przynosi wiele korzyści związanych z efektywnym treningiem mięśni. Oto kilka z nich:
Po pierwsze elektrostymulacja stymuluje mięśnie do skurczu, co przyczynia się do ich wzmocnienia. Dzięki temu budowana jest masa mięśniowa, co jest szczególnie ważne dla osób, które chcą poprawić wygląd swojego ciała, np. poprzez wyrzeźbienie mięśni brzucha.
Po drugie elektrostymulacja zwiększa wytrzymałość mięśni, dzięki czemu gotowe są na dłuższe i bardziej intensywne treningi. Pomaga w poprawieniu kondycji fizycznej i wydolności organizmu.
Po trzecie elektrostymulacja przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej. Co ważniejsze, skurcze mięśni, indukowane przez impulsy elektryczne, pobudzają metabolizm, przyczyniając się do zwiększenia ilości spalonych kalorii, nawet po zakończeniu treningu. Elektrostymulacja może więc być pomocna w redukcji tkanki tłuszczowej i kształtowaniu sylwetki.
Po czwarte systematyczna elektrostymulacja może przyczynić się do poprawy ogólnej kondycji organizmu i wzmocnienia mięśni. Dzięki temu uzyskamy ładniejszą rzeźbę ciała, a tym samym większą pewność siebie.
Po piąte elektrostymulacja jest często stosowana w procesie rehabilitacji i odbudowy mięśni po kontuzjach. Dzięki temu możemy szybciej powrócić do pełnej sprawności po kontuzjach czy urazach.
Pamiętaj, że każda metoda treningu wymaga indywidualnego podejścia i dostosowania do własnych potrzeb.
PodsumowujÄ…c – podczas wykonania elektrostymulacji mogÄ… wystÄ…pić: uczucie mrowienia, lekki dyskomfort, skurcz mięśni czy niewielkie zaczerwienia skóry w miejscach, gdzie byÅ‚y umieszczone elektrody. Wszystkie te objawy zazwyczaj przemijajÄ… po zakoÅ„czeniu zabiegu.
