Regularnie wykonywany masaż twarzy to doskonały sposób na wspomaganie pielęgnacji skóry twarzy – działa odmładzająco, ujędrniająco i ułatwia wchłanianie się składników odżywczych z kosmetyków.
Młodego wyglądu oczywiście nie da się zachować na zawsze, ale od wieków stosowane są różne metody, aby opóźnić proces starzenia się skóry. Obecnie wiele osób wraca do naturalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Jednym z nich jest regularny, prawidłowo wykonany masaż twarzy, który relaksuje, odmładza, a także ułatwia wprowadzenie substancji odżywczych do głębszych warstw skóry. Taką usługę oferujemy w Centrum kosmetologii w Medical Clinic Podhale Art.
Dobry masaż twarzy to trening mięśni, odpowiadających za elastyczność skóry. Najlepsze efekty daje masaż regularnie wykonywany. Jeśli zaprzestaniemy „treningu” (masażu), skóra utraci jędrność. To właśnie układ, na który składa się od 43 do 57 pojedynczych mięśni twarzy, jest jej rusztowaniem. Odpowiadają one nie tylko za mimikę, ale też za utrzymanie prawidłowego owalu twarzy i napięcie skóry. Jeśli mięśnie twarzy są wytrenowane, zmarszczki się nie pojawiają.
Należy pamiętać, że już po 25. roku życia spowalnia produkcja kolagenu i elastyny, które również odpowiadają za napięcie skóry. Masaż twarzy pobudza produkujące je komórki, aktywuje mechanizmy odnowy skóry, poprawia mikrokrążenie i ułatwia wchłanianie się składników odżywczych.
Masaż twarzy zawsze warto połączyć z aplikacją produktów pielęgnacyjnych, ponieważ wzmacnia on działanie kosmetyków – ułatwia wchłanianie i transport składników odżywczych do głębokich warstw skóry. Kosmetyki ułatwiają też masowanie, zapewniając poślizg na skórze, oraz zapobiegają podrażnieniom.
Do masażu twarzy najlepiej używać produktów takich jak:
Masaż twarzy rozpoczynamy od rozgrzania skóry – wystarczy kilka ruchów masujących delikatnie od dołu szyi ku górze, od linii żuchwy do policzków, a następnie od skroni do skroni przez czoło. To wystarczająco pobudzi krążenie.
Kolejnym krokiem jest właściwy masaż twarzy, czyli uciskanie odpowiednich obszarów. Zaczynamy od łuków brwiowych w kierunku skroni, które masuje się okrężnymi ruchami. Następnie opracowujemy okolice oczu – tu ruchy powinny być delikatniejsze, przypominające subtelne opukiwanie skóry. Potem masujemy brodę, policzki, czoło itd.
Ostatnim etapem jest faza relaksacyjna – uspokajamy, wyciszamy skórę i wykańczamy masaż. Polega ona na delikatnym głaskaniu i muskaniu skóry twarzy oraz szyi – zaczynamy od dołu szyi i kierujemy się do czoła.
Masaż to świetny sposób, aby się zrelaksować i wyciszyć np. po ciężkim dniu, a do tego ułatwia wchłanianie się kosmetyków, takich jak krem czy serum z witaminą C i retinolem. To główne powody, dla których warto wykonywać masaż twarzy.
Regularny masaż twarzy, niezależnie od wybranej metody:
Masaż twarzy Zakopane – Centrum kosmetologii Medical Clinic Podhale Art, ul. Chramcówki 7.
